ผ้าอนามัย ปัจจุบันมีหลากหลายชนิดทั้งผ้าอนามัยธรรมดา ผ้าอนามัยแบบสอดและกางเกงซับใน เป็นอุปกรณ์สุขอนามัยที่ผู้หญิง และวัยรุ่นทุกคนต้องมีประจำเดือนเป็นประจำ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ถ้วยประจำเดือนก็ได้รับความนิยมเช่นกัน ซึ่งส่วนใหญ่จะใช้โดยผู้ที่ต้องออกไปทำงาน นักเดินทาง และผู้ที่ให้ความสำคัญกับระบบนิเวศน์และการดูแลสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์ที่คัดสรรมาอย่างเหมาะสม เพื่อสุขอนามัยจุดซ่อนเร้นช่วยให้รู้สึกสบายและรู้สึกสะอาดและสดชื่น
ต้องขอบคุณผ้าอนามัยแบบสอด คุณจึงรู้สึกมั่นใจและสบายตัว และในขณะเดียวกันคุณ ก็ไม่จำเป็นต้องละทิ้งกิจกรรมประจำวัน ด้วยการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด คุณสามารถออกกำลังกายและไปสระว่ายน้ำได้อย่างง่ายดาย ผลิตภัณฑ์ยังยอดเยี่ยมเมื่อเดินทาง อย่างไรก็ตาม การใช้อย่างถูกต้องและปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญมาก มิฉะนั้นอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย ระคายเคือง และเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อที่ใกล้ชิด
เรียนรู้กฎที่สำคัญที่สุด สำหรับการใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ และน้ำอุ่นก่อนและหลังใส่ผ้าอนามัยแบบสอด เมื่อซื้อของให้เลือกขนาดผ้าอนามัยที่เหมาะสม หากคุณยังใหม่กับผ้าอนามัยแบบสอด ให้ซื้ออันที่เล็กที่สุด วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบว่า คุณรู้สึกอย่างไรกับพวกเขา อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไปคุณสามารถใช้ ผ้าอนามัย แบบสอดในขนาดใหญ่ขึ้น โดยปรับให้เหมาะกับความต้องการของร่างกาย
ซึ่งผ้าอนามัยแบบสอดที่ผลิตจากผ้าฝ้ายออร์แกนิก จากธรรมชาติที่ปลอดภัยต่อผิวหนัง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยลดความเสี่ยง ของการระคายเคืองและการแพ้ พวกเขาควรได้รับการทดสอบทางผิวหนังด้วย เปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอด เป็นประจำทุก 4 ถึง 6 ชั่วโมง ห้ามทิ้งไว้ในช่องคลอดนานเกิน 8 ชั่วโมง แม้ในเวลากลางคืนในขณะนอนหลับ เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงของสิ่งที่เรียกว่าตกขาว
กลุ่มอาการช็อกจากสารพิษ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำ ผ้าอนามัยแบบสอด ที่ใส่อย่างถูกต้องควรมองไม่เห็น หากคุณมีอาการปวด ไม่สบายหรือรู้สึกไม่สบายอื่นๆ ให้พยายามสอดเข้าไปให้ลึกขึ้น เมื่อไม่ได้ผลทางที่ดีควรถอดออกและใส่ใหม่ ผ้าอนามัยแบบสอดถูกออกแบบมาให้สวมใส่ในช่วงมีประจำเดือนเท่านั้น
อย่าใช้มันในวันที่คุณไม่มีประจำเดือน ไม่ควรใช้เป็นวิธีจัดการกับตกขาว ตัวอย่างเช่น ตกขาวมากเกินไป ด้วยวิธีนี้คุณจะเพิ่มความเสี่ยง ต่อการระคายเคืองต่อเยื่อเมือก และการติดเชื้อที่ใกล้ชิด ในการถอดผ้าอนามัยแบบสอด ให้ค่อยๆดึงเชือกที่ติดอยู่ออกอย่างแน่นหนา ถ้าหาไม่เจอไม่ต้องตกใจ นั่งบนชักโครกเกร็งกล้ามเนื้อเหมือนกำลังจะถ่ายอุจจาระ วิธีนี้ควรเลื่อนผ้าอนามัยแบบสอดลงและปล่อยให้นิ้วดึงออก
หากคุณมีปัญหาในการเอาออกด้วยเหตุผลอื่นๆ ให้ปรึกษาแพทย์ที่จะสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ห่อผ้าอนามัยแบบสอดที่ใช้แล้วในทิชชู หรือกระดาษแล้วทิ้งลงในถังขยะ หรือถังขยะพิเศษที่มีในห้องน้ำสาธารณะส่วนใหญ่ ไม่ว่าคุณจะใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ผ้าอนามัยหรือถ้วยประจำเดือนสุขอนามัยที่ใกล้ชิด เป็นสิ่งสำคัญมากในช่วงมีประจำเดือน ล้างตัวเป็นประจำด้วยน้ำอุ่น
คุณสามารถใช้น้ำยาอนามัย สำหรับจุดซ่อนเร้นที่มีค่า pH ทางสรีรวิทยาที่ถูกต้อง สิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการระคายเคือง และการพัฒนาของการติดเชื้อที่ใกล้ชิด ใส่ผ้าอนามัยแบบสอดได้นานแค่ไหน ผ้าอนามัยแบบสอดที่เหมาะสม ซึ่งควรตั้งอยู่ตรงกลางช่องคลอด ไม่มากก็น้อย เช่น ห่างจากทางเข้าประมาณ 3 ถึง 5 เซนติเมตร ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าใส่ถูกต้องแล้ว เพราะมันมองไม่เห็น และไม่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย
หากคุณยังคงรู้สึกได้ด้วยมือของคุณหลังจากใช้ผ้าอนามัยแบบสอด ให้ลองดันเข้าไปให้ลึกขึ้นอีกเล็กน้อย ผ้าอนามัยแบบสอดไม่มีทางเข้าไปในมดลูกได้ โดยกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานช่วยพยุงให้อยู่กับที่ และสายรัดที่รัดไว้ช่วยให้ถอดออกได้ตลอดเวลา วิธีการใส่ผ้าอนามัยแบบสอด ผ้าอนามัยแบบสอดนั้นถือว่า ถูกสุขลักษณะมาก พวกเขาไม่ได้สัมผัสโดยตรงกับสิ่งแวดล้อม ก่อนที่จะใส่เข้าไปในช่องคลอด
อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ภาระหน้าที่ในการล้างมือของคุณลดลง สุขอนามัยเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพที่ใกล้ชิด ผู้หญิงหลายคนยังชื่นชมพวกเขา สำหรับความเป็นไปได้ในการใช้งานที่เรียบง่าย และไม่เจ็บปวดในระดับความลึกที่เหมาะสม ดังนั้นผลิตภัณฑ์จะพิสูจน์ตัวเอง เมื่อคุณเพิ่งเริ่มต้นการผจญภัยกับการใช้งาน ผ่อนคลายและอยู่ในท่าที่สบาย นำผ้าอนามัยแบบสอดออกจากบรรจุภัณฑ์และนำกระดาษฟอยล์ออกดึงยางขยายส่วนที่ยาวขึ้น
โดยใช้นิ้วมือข้างหนึ่งแยกแคมเล็กน้อย และอีกข้างถือผ้าอนามัยแบบสอด ค่อยๆสอดเข้าไปในช่องคลอด โดยกดหลอดยาที่เล็กกว่ากับหลอดที่ใหญ่กว่า คล้ายกับการบีบของเหลวออกจากกระบอกฉีดยา วิธีนี้จะทำให้สามารถดึงผ้าอนามัยแบบสอด ออกจากอุปกรณ์สอดใส่เข้าไปในช่องคลอดได้ สรุป ผ้าอนามัยแบบสอด เป็นที่นิยมมากในหมู่ผู้หญิง ที่ให้ความสำคัญกับความสะดวกสบาย และไม่ต้องการละทิ้งกิจกรรมโปรดของคุณ ในช่วงมีประจำเดือน
อย่างไรก็ตาม การใช้อย่างถูกต้องโดยเฉพาะในตอนเริ่มต้น อาจดูยากและซับซ้อน การปฏิบัติตามกฎพื้นฐานด้านสุขอนามัยเป็นสิ่งสำคัญมาก เลือกผ้าอนามัยแบบสอดในขนาดที่เหมาะสม ทำจากวัสดุที่ปลอดภัย ผ้าอนามัยแบบสอดที่ใส่อย่างถูกต้องจะมองไม่เห็น และให้การปกป้องในระยะยาวและความรู้สึกสบาย อย่ายอมแพ้กับโซลูชันนี้ หากคุณไม่สามารถปรับใช้ได้อย่างรวดเร็วในครั้งแรก
บทความที่น่าสนใจ แพทย์แผนจีน ศึกษาวิธีที่แพทย์แผนจีนใช้รักษาโรคหลอดเลือดอักเสบ
